25 сентября – Всемирный день легких

Всемирный день легких направлен напредотвращение наступления болезни, выявление пациентов с заболеваниями органов дыхания на ранних этапах, информирование населения о вреде некоторых привычек, как для себя, так и для окружающих людей. Ведь, например пассивное курение, ничуть не меньше вредит здоровью, как и активное, особенно это касается молодежи и детей. Кроме курения не менее серьезными возможными причинами заболеваний легких являются: проживание в районах с неблагоприятным экологическим фоном, работа на шахтах и предприятиях химической промышленности, вынужденное постоянное вдыхание дыма, который образуется от сгорания дров, угля и т.д.

Легкие — главный орган дыхательной системы человеческого организма, занимающий почти всю полость грудной клетки. Как и любые другие, болезни легких бывают острыми и хроническими, и вызываются как внешними, так и внутренними факторами, их симптомы весьма разнообразны. К сожалению, заболевания легких в последнее время стали достаточно частым и распространенным явлением и представляют собой одну из самых главных угроз для жизни и здоровья человека. Болезни легких занимают 6 место среди причин высокой смертности во всем мире, часто приводят к инвалидности и ранней потере трудоспособности.В медицине описано огромное количество заболеваний легких, которые возникают по определенным причинам, характеризуются собственными симптомами и развитием болезни.

Пневмония – острое инфекционное воспаление, как правило, нижних дыхательных путей.Среди причин, вызывающих пневмонию, на первом месте стоит поражение дыхательных отделов легких инфекционными агентами (бактериями, вирусами, грибками).Основные причины неинфекционной природы, способствующие развитию пневмонии - это аспирация в дыхательные пути содержимого желудочно-кишечного тракта в результате рвоты, вдыхание отравляющих веществ удушающего типа, травмы грудной клетки, ожоги дыхательных путей, лучевая терапия, применяющаяся в качестве метода лечения онкологии.

Бронхиальная астма — это заболевание, во время которого становится трудно дышать из-за воспалительного процесса в бронхах. При отёке и сужении бронхов, воздухопроводящие пути перестают выполнять свою функцию, вследствие чего человек начинает задыхаться.В целом, бронхиальная астма даже в тяжелых формах поддается лечению, и сегодня удается добиться устойчивых длительных ремиссий, – однако необходимым условием этого выступает ответственное отношение пациента к собственному здоровью и неукоснительное следование всем рекомендациям лечащего врача.

Бронхит— заболевание дыхательной системы, при котором в воспалительный процесс вовлекаются бронхи. В большинстве случаев острого бронхита причиной является инфекция, например вирусная или бактериальная, однако чаще всего требуется только симптоматическое лечение (антигистаминные или противокашлевые препараты) и употребление антибиотиков не требуется. Хронический бронхит может развиваться как осложнение острого, или в результате длительного действия неинфекционных раздражающих факторов, таких как курение, пыль. В некоторых случаях при бронхите развивается закупорка бронхов из-за отека слизистой оболочки, такой бронхит носит название обструктивного. Лечение бронхита зависит от провоцирующего фактора, типа течения и формы заболевания.

Плеврит – одно из опасных заболеваний  легких, т.к. с него может развиваться злокачественная опухоль. Возникает на фоне инфекционных (например, туберкулёз) и аутоиммунных болезней, травм. В плевральной полости формируется очаг с гнойной или серозной жидкостью.

Туберкулёз - инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Микобактерии находятся вне клеток и медленно размножаются, поэтому ткани долгое время остаются без изменений. Патологический процесс начинается с лимфатических узлов, затем переходит на легкие.

Общие факторы, способствующие  развитиюзаболеваний легких:

Курение. Переохлаждения. Плохая экология. Хронические заболевания.Слабый иммунитет. Стресс и эмоциональное перенапряжение.

Профилактика заболеваний легких включает в себя:

1)предотвращение контакта с инфекционными агентами, воздействия повреждающих факторов на дыхательные пути: носить маску для защиты органов дыхания в местах скопления людей, общественном транспорте, чаще мыть руки, ограничить контакт с людьми, имеющими признаки респираторной инфекции, своевременно обслуживать системы кондиционирования воздуха.

2)укрепление защитных сил организма для того, чтобы при контакте с инфекционным агентом заболевание не развивалось или протекало в наиболее легкой форме.

Для укрепления защитных сил организма необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Избегать переохлаждений.
• Сбалансировано питаться, в достаточном количестве употреблять белковую пищу, жиры, в том числе полиненасыщенные жирные кислоты.
• Соблюдать режим труда и отдыха, спать около 8 часов в сутки.
• Регулярно давать организму умеренную физическую нагрузку, заниматься дыхательной гимнастикой.
• Правильно дышать. Единственно правильным и естественным дыханием является дыхание через нос. Воздух, поступая через носовую полость, не только нагревается, но и очищается от частичек пыли и вредных микроорганизмов, обеззараживается.
• Своевременно корректировать хронические заболевания: лечить хроническую сердечную недостаточность для уменьшения венозного застоя в легких, поддерживать нормальный уровень глюкозы крови. Важное значение имеет профилактика скопления мокроты у людей страдающих хроническими заболеваниями легких - прием препаратов, разжижающих мокроту, массаж грудной клетки при отсутствии противопоказаний, у лежачих больных - обязательное соблюдение ротационного режима.
• Своевременно лечить хронические очаги инфекции: ЛОР-инфекции (синусит), инфекцию полости рта (кариес, пародонтит). Бактериальные процессы полости рта могут способствовать развитию пневмонии, так как аспирация секрета ротоглотки – один из ведущих факторов возникновения внебольничной пневмонии.
• Бороться с вредными привычками. Курение поддерживает постоянный воспалительный процесс в стенках бронхов и угнетает работу реснитчатого эпителия, что приводит к застою мокроты. Чрезмерное хроническое употребление алкоголя подвергает дыхательные пути воздействию высоких концентраций алкогольных паров, что также вызывает воспаление в стенках бронхов, чем создает благотворные условия для размножения микроорганизмов, разрушает эластичную ткань легких, что приводит к развитию хронических болезней легких (эмфизема). Большое значение имеет также снижение иммунитета у лиц, злоупотребляющих спиртными напитками.

Такая простая профилактика поможет защитить Ваши дыхательные пути и оздоровить весь организм в целом.

Но, если болезнь уже настигла, не затягивайте с лечением. Срочно обращайтесь к врачу!