Это демонстрационная версия модуля

Скачать полную версию модуля можно на сайте Joomla School

Версия для слабовидящих
 

Грипп и его профилактика

                       ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

Грипп и его профилактика

         Грипп – единственная инфекция, вызывающая ежегодные эпидемии. Наиболее подвержены дети до 3-х лет, пожилые люди и страдающие хроническими болезнями. Путь передачи – воздушно-капельный. Максимально заразны  первые дни болезни. Вирус при кашле, разговоре, чихании попадает в воздух и поражает верхние дыхательные пути.

                Основные симптомы – острое начало с повышением температуры тела до 390-400, сильный озноб, головная боль, боль в суставах и мышцах, слабость, недомогание. Грипп опасен своими осложнениями (поражением сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, органов дыхания).    В числе профилактических мер рекомендуется:

     -    по возможности избегать больших скоплений людей;

  • выходя на улицу, пользоваться оксолиновой мазью или вазелином (смазывать носовые ходы);
  • возвратившись с улицы, мыть с мылом не только руки, но и лицо;
  • делать ежедневно влажную уборку и регулярно проветривать помещение;
  • интерферон (2-3 капли в нос);
  • после консультации врача - антивирусные препараты (ремантадин, анаферон, арпетол);
  • витаминно-минеральные комплексы (теравит, олиговит, ревит, ундевит, гексавит, антиоксикапс, пиковит и др.);
  • лук, чеснок, эфирные масла (лаванда, эвкалипт);
  • употреблять вещества, повышающие общую сопротивляемость организма (алоэ, мед, шиповник, облепиха, настойки женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника);
  • важное оружие в борьбе с вирусами гриппа и ОРВИ – закаливание, прогулки на свежем воздухе.

Одной из самых эффективных мер профилактики является обязательное использование гигиенической повязки (маски).

Также  надежным средством борьбы с гриппом и ОРВИ были и остаются вакцины. Прививка снижает риск заболевания до 90%. В первую очередь необходимо прививаться лицам, страдающим хроническими заболеваниями, и работникам профессий, которые имеют постоянные контакты с населением (врачи, работники транспорта, торговли, сферы обслуживания, органы правопорядка).

При первых симптомах гриппа и ОРВИ: вызвать участкового врача, обязательно строгий постельный  режим, не заниматься самолечением (не принимать антибиотики, т.к. они не эффективны).

                                                                                                                      Кабинет по формированию здорового образа жизни

© 2024 Учреждение здравоохранения

Яндекс.Метрика